产后不足半年。女士必须注意，每次生产完毕，必须要给身体留下足够的恢复期，不可急着追二胎，至少要等半年以上，受孕前应咨询医生的意见。
身心疲劳的也不适合受孕。例如新婚之后，旅途劳顿之后。太过操劳还要忙着造人，并不利于优生优育，不妨等生活安定下来再计划要宝宝。
刚刚告别烟酒和刚刚停止药物避孕。烟酒对于身体的刺激和伤害不是一朝一夕可以缓解的，新婚夫妇刚刚告别烟酒，不应该立刻怀孕，至少要调理身体3个月左右。避孕药物对女性身体都具有一定的副作用，它们的工作机理主要是抑制内分泌系统的促排卵作用，因此会影响到生殖细胞的质量，不可在停药之初就尝试怀孕。
情绪出现巨大波动，受到精神创伤后。情绪是种神奇的东西，对我们的身体状况有着很大的影响。备孕期间，不论是男性还是女性，都应该保持愉悦的心情，这样才能保证生殖细胞有好质量。
